hallo erstmal...
verdammt nochmal...
also... seit ein paar wochen habe ich probleme mit der verdauung... nachdem ich im winter viel grundlage trainiert habe, habe ich normalen stuhl (wie ich meine) gehabt... zwar überdurchschnittlich viel aber konsistenz und aussehen waren normal... die menge würde ich auf den guten fettstoffwechseln zurückführen ... also hatte JEDEN tag in der früh stuhlgang...
nun gut...
seit eben diesen paar wochen (1 monat oder so) ist mein stuhl sehr weich (nich flüssig aber weich halt...) und wenn ich mal gas ablassen muss riecht es ziemlich "sauer"... ich habe nichts an meiner ernährung geändert... außer dass ich vielleicht mal zu viel eis gegessen habe kann es mit dem training zusammenhängen (rennen-härtere einheiten ect. ???)
nun ja hab auch etwas gegoogelt und auf das http://www.med4you.at/laborbefunde/l...tt_staerke.htm
und http://www.gesundheit.de/medizin/unt...ung/index.html
das gestoßen...
da ist von sogenannten "fettstühlen" die rede... die aufgrund von fettstoffwechselstörungen auftreten... ich kann mir durchaus vorstellen, dass das mit dem trainingszustand zusammenhängt-weil der stoffwechsel ja durch intensiveres training anders beansprucht wird...
wie seht ihr das?
was könnte ich eurer meinung nach machen... (werde jetzt auch zum arzt gehn... aber vl habt ihr auch gute tipps
mach mir ernsthafte probleme... weil was da so von ursachen steht (wie tumor, gallenstein, irgendwas mit lunge ect...) ist schon erschreckend...
hatte genau die gleichen symptome wie du, als ich vom äqyptenurlaub zurückkam. habe das da auf ä. geschoben aber es hat auch so 2 bis 3 wochen gedauert, bis alles wieder normal "abgegangen" ist
Gibt sicher 100 Ursachen. 1 grund könnte natürlich
sein das du dich zu Kolehydratreich ernährst.
(zu viel Hausbrot oder Nudelgerichte)
Aber am besten ist du gehst zum Arzt !
Fettstuhl glaub ich eher nicht.....
Ein Fettstuhl ist nach dem Stuhlgang weich
und wird nach gewisser Zeit hart. Außerdem hat
er ein glänzende (wie Spiegel) Oberfläche, ist
gelb bis weiß und hat stinkt elendig.
Aja - Prost Mahlzeit !
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1.) Beitrag lesen.
2.) Darüber nachdenken
3.) a) Antwort posten
3.) b) bei nicht verstanden zurück zu Punkt 1.)
kennt ihr das wenn ihr kacken ward, ihr die wurst raus drückt und die in der mitte abbricht? dann muss man die halbe wurst mit klopapier ausm raum zwischen enddarm und puperze wischen. das is auch nich schoön
ach komm schon... war ja meins schon grauslig genug .... und jetzt setzt du noch einen drauf... *hui...
naja, aber stimmt tatsächlich...
achja und weiters möchte ich noch erwähnen, dass es eher wenig stuhl ist und ich sogar einen tag nicht aufs klo gehen kann (kommt schon mal vor, ja, aber nicht regelmäßig und ist auch ungewöhnlich bei mir...)...
Hatte das fast ein Jahr lang und es ließ sich (zum Glück) von ärztlicher Seite nichts besonderes feststellen (Magen- und Darmspiegelung waren nicht vergnügungssteuerpflichtig...).
Irgendwann hat sich´s dann wieder gelegt. Einfach so...
Der einzige Erklärungsansatz, den ich habe ist ähnlich dem von 328: Ich esse seit längerem deutlich weniger Fleisch als früher und dafür mehr Salate, Reis- und Nudelgerichte. bilde mir ein, dass es mit der Verdauung tendentiell besser klappt, wenn ich ab und zu auch mal fleischliche Genüsse einbaue.
Grüße
Frank
P.S.: Diese Gesundheitsseiten und Bücher sind nix. Da wird man nur gaga von, wenn man sieht, was es so alles ekliges gibt. Fern halten sollte man sich auch von vielen Arten von "Gesundheitsvortägen": Da wollten irgendwelche Vitaminfritzen meinem Vater kürzlich ernsthaft weis machen, dass es ein schlechtes Zeichen sei, dass er seit Jahren keine Erkältung oder Grippe mehr hatte!!!
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RADFAHREN WIE IM IRRENHAUS - WAS DER QUERFELDEINSPORT NORMALERWEISE SEIN SOLLTE (Peter Winnen)
Die sind doch auch sehr wichtig für die Verdauung. So eine Scheibe
Vollkornbrot schadet nicht. Vielleicht taugen ja auch die neumodischen
Joguhrts was.
also ich ernähre mich SEHR bewusst... Es fast NUR Vollkornbrot... (fast immer) 2x täglich gemüse... haufenweise obst, naturjoghurt, magertopfen , bin kein vegetarier...
aber @Herr Sondermann... stimmt fleisch hab ich in letzter zeit weniger gegessen...
achja, esse viele äpfel... kann von da her vielleicht übersäuerung? naja, aber äpfel hab ich früher genau so viele gegessen...
kennt ihr das wenn ihr kacken ward, ihr die wurst raus drückt und die in der mitte abbricht? dann muss man die halbe wurst mit klopapier ausm raum zwischen enddarm und puperze wischen. das is auch nich schoön
"Push it to the limit..." Sorry, den konnt ich mir ned verkneifen.
Wieder OnTopic:
Übersäuerung durch viel Obst (möglich ?) und zu wenig Ballaststoffe wären auch mein erster Gedanke gewesen.
Könnte sich eventuell ein (unerwünschtes) Bakterium oder so in den Darm eingeschlichen haben. Ein Besuch beim Arzt sollte Aufklärung schaffen und zumindest einige Ursachen ausschließen können.
hallo erstmal...
verdammt nochmal...
also... seit ein paar wochen habe ich probleme mit der verdauung... nachdem ich im winter viel grundlage trainiert habe, habe ich normalen stuhl (wie ich meine) gehabt... zwar überdurchschnittlich viel aber konsistenz und aussehen waren normal... die menge würde ich auf den guten fettstoffwechseln zurückführen ... also hatte JEDEN tag in der früh stuhlgang...
nun gut...
seit eben diesen paar wochen (1 monat oder so) ist mein stuhl sehr weich (nich flüssig aber weich halt...) und wenn ich mal gas ablassen muss riecht es ziemlich "sauer"... ich habe nichts an meiner ernährung geändert... außer dass ich vielleicht mal zu viel eis gegessen habe kann es mit dem training zusammenhängen (rennen-härtere einheiten ect. ???)
nun ja hab auch etwas gegoogelt und auf das http://www.med4you.at/laborbefunde/l...tt_staerke.htm
und http://www.gesundheit.de/medizin/unt...ung/index.html
das gestoßen...
da ist von sogenannten "fettstühlen" die rede... die aufgrund von fettstoffwechselstörungen auftreten... ich kann mir durchaus vorstellen, dass das mit dem trainingszustand zusammenhängt-weil der stoffwechsel ja durch intensiveres training anders beansprucht wird...
wie seht ihr das?
was könnte ich eurer meinung nach machen... (werde jetzt auch zum arzt gehn... aber vl habt ihr auch gute tipps
mach mir ernsthafte probleme... weil was da so von ursachen steht (wie tumor, gallenstein, irgendwas mit lunge ect...) ist schon erschreckend...
Frag einfach mal einen Arzt, der sich mit sowas auskennt!!!
also ich ernähre mich SEHR bewusst... Es fast NUR Vollkornbrot... (fast immer) ...
hm, vollkornbrot wird ja von einigen "experten" durchaus kritisch betrachtet, teilweise wird der konsum von feinmehl-produkten deutlich vorteilhafter eingeschätzt - glaube weil es menschen gibt die mit zu vielen ballaststoffen einfach nicht umgehen können, bzw. mit denen aus vollkorn.
aber wenn du da nix verändert hast...
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ordinary people do f.u.c.k.e.d up things when f.u.c.k.e.d up things become ordinary
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SANKT statt pauli!
zwanzich [...] zumal "nicht genehmigt" ja nicht gleichbedeutend ist mit
"verboten" - auch wenn der Deutsche immer gern wissen möchte, ob etwas auch explizit erlaubt ist.
Entfernt : ) war in der anfangszeit aber sehr hilfreich, 4000 einträge im internet, danke trotzdem! ; )
Meditate... Chill...
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