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Aktuelle Blog-Einträge

  1. Viszeralfett bei Radsportlern

    Zitat Zitat von bonetti Beitrag anzeigen
    So ein Gerät habe ich mal auf der Medica-Messe ausprobiert. Ergebnis...
    ...bei mir ähnlich.
    In einem Studio insgesamt 3x damit "untersucht" worden.

    Ergebnis war, dass ich für mein Alter (40) ungewöhnlich muskulös bin und einen KF-Anteil von 6-8% habe (je nach Testtag).

    Realität: mit Caliper-Vermessung komme ich auf ca. 15% KFA, trotz 62-63 kg bei 175 cm - da kann sich jeder denken, dass es mit "muskulös" gar nicht weit her sein ...
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  2. Oakley Half Jacket 2.0 XL schwarz/ black iridium

    Zitat Zitat von cutterama Beitrag anzeigen
    hop
    Verkauft
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  3. Dolomiten mit 36 / 28 ?

    Zitat Zitat von vli Beitrag anzeigen
    Als Fast Grufti - bei 1,88m und (jetzt 88kg, im Sommer sind es 5kg weniger) fahre ich in den Bergen immer mit dem Maximalen was geht!

    Vorne 50/34
    Hinten 11/32

    Langsamer als mit 34/32 geht am RR nun wirklich nicht.

    Gruß,
    Volker
    Ich versteh die immer gleiche Diskussion noch immer nicht...

    Ich hab an einem Rad 52/36 mit 11/28 und am zweiten 50/34 mit 11/30.

    Hochkommen tue ich mit beiden, aber ab ...
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  4. Südostasien-Tour

    Ich mag das Meer, besonders die schönen Strände in Südostasien. Nach mehr als zwei Jahren hatte ich keine weite Reise, also entschied ich mich nächste Woche nach Vietnam zu fahren. Und der Ort, an den ich gehe, ist Nha Trang Beach - eine der 29 schönsten Buchten der Welt. Meine Reise ist innerhalb von 7 Tagen und ich werde definitiv die Insel Tour hier beitreten. Ich sollte eine Tour wählen, um in der folgenden Tour zu reisen:

    1. [URL="https://nhatrangtoday.vn/tour-4-dao-nha-trang-post82"]https://nhatrangtoday.vn/tour-4-dao-nha-trang-post82[/URL] ...
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  5. Finca-Urlaub auf La Palma

    von am 24.04.2018 um 09:37 (Tail Fel)
    Endlich ist es soweit: Morgen fliege ich zum ersten Mal auf die Kanaren-Insel La Palma! Ich habe mir vorgenommen, in diesem Leben jede kanarische Insel mindestens 1x besucht zu haben. Als Unterkunft habe ich mich für eine Ferienwohnung auf einer schönen Finca entschieden. Gemietet habe ich die Unterkunft auf https://www.lapalma-sonne.de. Die Finca ist der ideale Ausgangspunkt für Radtouren auf La Palma.

    Nachdem ich schon 10x auf Gran Canaria, 2x auf Fuerteventura, 1x auf Teneriffa ...
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