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  1. #21
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    bissl nos...🌧...9,1

    seadweller 69
    Alter Sack: 27,0
    Tartaruga: 21,5
    whitesheep: 19,4
    Mountainbiker: 16,1
    greyscale: 13,4
    Rollerer 11, 5
    Solacer: 10,3
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  2. #22
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    So, dann steig ich mit 15,6km von heute + 14,5km vom Montag hier ein.

    seadweller 69
    heatric: 30,1
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    QuickNik: 8
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    Viele Gedenkminuten hätten durch Denkminuten verhindert werden können.
    - Hoimar von Ditfurth -

  3. #23
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    seadweller 69
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  4. #24
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    Auch wieder dabei! Hoffentlich komm' ich demnächst wieder mehr zum Laufen...
    +9,5

    seadweller 69
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    PKF: 5,1

  5. #25
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    Zitat Zitat von Tartaruga Beitrag anzeigen
    @PKF und @whitesheep : Willkommen in der Runde!
    Hallo und vielen Dank für die nette Begrüßung.

    + 6,7

    seadweller 69
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    QuickNik: 8

  6. #26
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    thorstengerber 0 + 10,0=10,0
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    QuickNik: 8

    Nach einem Jahr Abstinenz, möchte ich auch wieder einsteigen.

  7. #27
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    Zitat Zitat von thorstengerber Beitrag anzeigen
    Nach einem Jahr Abstinenz, möchte ich auch wieder einsteigen.
    Welcome back
    Geändert von Tartaruga (07.10.2018 um 20:40 Uhr)

  8. #28
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    +10

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    On the way to Wonderland...

  9. #29
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    + 17,3 km.

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  10. #30
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    Zitat Zitat von Tartaruga Beitrag anzeigen
    @Alter Sack: ... giftiger Kopfsteinpflaster-Stich Schlimm??
    Giftig genug um jedesmal den Laufrhythmus zu brechen. Entweder kurzzeitig ins Rote oder eine halbe Runde hinterher laufen bis die Lücke wieder geschlossen ist. Hatte mich nach der ersten Runde fürs erstere entschieden, vor allem, weil die Strecke sehr windanfälig gewesen ist und es schon mächtig blies. Den Einfluss des Kopfsteinpflasters hatte ich auch unterschätzt.

    +8,7

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  11. #31
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    Hallo in die Runde an alle die Neu hier sind und die altbekannten. Ich wünsch allen eine schöne und vor allem verletzungsfreie Winterserie.
    Mein Ziel ist klar definiert, am Ende muß ich vor PKF sein

    Starte mal mit 18,6

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  12. #32
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    +8

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    Ihr habt mich unterschlagen

  13. #33
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    Zitat Zitat von thorstengerber Beitrag anzeigen
    Ihr habt mich unterschlagen
    und QuickNik hatte auch schon mehr auf dem Konto

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  14. #34
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    Oh ja - und die taten mit 4x 1000m in 3:58-4:04 auch echt weh
    On the way to Wonderland...

  15. #35
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    Schildi hat auch eingebüßt...
    Geändert von Rollerer (09.10.2018 um 12:19 Uhr)

  16. #36
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    + 13 km.

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  17. #37
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  18. #38
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  19. #39
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  20. #40
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