ROUVY Online Rennen

[strwd]

14:39 bei 279 Watt / 71kg

Bei dem Schafen auf der Straße konnte ich an STRWD vorbei

Glückwunsch!

Ich werde an meinen Skills arbeiten.

[Dave Gahan]

Glückwunsch!

Ich werde an meinen Skills arbeiten.

Ich würde das gerne altersbereinigt sehen. Meine Hochachtung.
Was ich gesehen habe ist dass du ca. bis über der Hälfte des Anstieges vorne warst und dann abgefallen bist.

Du und Gustav habt sicher Recht dabei dass man am Anstieg nicht überpacen sollte.

[strwd]

Ich würde das gerne altersbereinigt sehen. Meine Hochachtung.
Was ich gesehen habe ist dass du ca. bis über der Hälfte des Anstieges vorne warst und dann abgefallen bist.

Du und Gustav habt sicher Recht dabei dass man am Anstieg nicht überpacen sollte.

Yupp, ich hab da überpaced, bin aber auch allein ohne Pacer rein nach Gefühl gefahren und gemerkt, dass das zuviel war, aber nicht rausgenommen, Kopf runter und durch. Nennt man wohl Altersstarrsinn.

Der nächste Versuch dann mal ohne FTP zwei Tage vorher in den Beinen und etwas besonnener. Aber man weiß ja vorher nie so genau, wie es einem unterwegs geht, dafür ist die Einheit auch zu kurz.

Ist aber schön, was wir hier zusammen machen.

[Zanderschnapper]

Ich habe 16:37 min. gebraucht, mehr war nicht drin ��

[seep]

Mehr? Langsamer ist für mich selten ein Problem. Ich werde es morgen mal probieren. Vielleicht sind nach heute noch ein paar Körner übrig.

[Zanderschnapper]

Mehr? Langsamer ist für mich selten ein Problem. Ich werde es morgen mal probieren. Vielleicht sind nach heute noch ein paar Körner übrig.

Müsste ja weniger heißen

[seep]

[strwd]

Ich habe 16:37 min. gebraucht, mehr war nicht drin ��

Wird schon.

Im Frühjahr sind wir alle fit.

[kleinfahrer]

Hab heut schon den ganzen Tag die Challenge rausgeschoben......weil ca. 14 min 30 sec ( meine Vorstellung ) Vollgas macht AUA.....mein Kopf mag sowas garnicht, lieber ne Stunde um die Schwelle....
Schafe hab ich garnicht gesehen......
Hab mir 3 virtuelle Mitfahrer gesucht, 12 min aufgewärmt....dann ab, die ersten 4 min war strwd nicht weit hinten, hab micht echt gewundert, wie hart man mit 70 noch fahren kann ( macht mir Hoffnung....)
Ich denke strwd Du hast im steilen Anstieg überpaced, weil die letzten 2 Drittel sollten Dir liegen, bei diesen Steigungsprozenten hast Du letzten Mittwoch garnix auf mich verloren....
Heute 13 min 54,7 sec.....mit 71 Kg......
Morgen plan ich Dronero-- Col de Fauniera.....1440 HM, damit würde ich dann auch in ELITE aufsteigen.....
Da sweetspot im Nachbarfaden total in ist, werd ich morgen mal 1 Std 45 min anpeilen......

[strwd]

Hab heut schon den ganzen Tag die Challenge rausgeschoben......weil ca. 14 min 30 sec ( meine Vorstellung ) Vollgas macht AUA.....mein Kopf mag sowas garnicht, lieber ne Stunde um die Schwelle....
Schafe hab ich garnicht gesehen......
Hab mir 3 virtuelle Mitfahrer gesucht, 12 min aufgewärmt....dann ab, die ersten 4 min war strwd nicht weit hinten, hab micht echt gewundert, wie hart man mit 70 noch fahren kann ( macht mir Hoffnung....)
Ich denke strwd Du hast im steilen Anstieg überpaced, weil die letzten 2 Drittel sollten Dir liegen, bei diesen Steigungsprozenten hast Du letzten Mittwoch garnix auf mich verloren....
Heute 13 min 54,7 sec.....mit 71 Kg......
Morgen plan ich Dronero-- Col de Fauniera.....1440 HM, damit würde ich dann auch in ELITE aufsteigen.....
Da sweetspot im Nachbarfaden total in ist, werd ich morgen mal 1 Std 45 min anpeilen......

Nicht nur das, bin alles auf dem großen Blatt (52Z) gefahren.

[karl-rudolf]

Nicht nur das, bin alles auf dem großen Blatt (52Z) gefahren.

Das könnte ich nicht mal wenn ich wollte: Ich hab nur 50 Ohne meine Compact und mein 32er hinten gehe ich nicht mal mehr ins Bett
strwd: du bist ein Tier!

[kleinfahrer]

Ich fahr hinten sogar 36 Zähne....hab so ein Schaltaugenverlängerungsdingens montiert........

[seep]

Ich habe nicht einmal eine Ahnung, was für eine Übersetzung ich da genau fahre.

[strwd]

Ich habe nicht einmal eine Ahnung, was für eine Übersetzung ich da genau fahre.

Wir helfen Dir, mach mal ein Bild.

[seep]

Von meinen Zähnen!?!? Nix da, das könnte die anwesenden Zahnärzte verunsichern ... ähm zu Jubelstürmen verleiten.

[strwd]

Für Rouvy AR gibt es ein Update.

[Zanderschnapper]

Für Rouvy AR gibt es ein Update.

Hast du es schon herunter geladen?
Wo sind die Unterschiede?

[karl-rudolf]

Hast du es schon herunter geladen?
Wo sind die Unterschiede?

rechts oben ist nun eine symbolische Strecke eingeblendet. Da siehst du deine Position.
Das ist das augenscheinlichste was mir aufgefallen ist.

[strwd]

Hast du es schon herunter geladen?
Wo sind die Unterschiede?

rechts oben ist nun eine symbolische Strecke eingeblendet. Da siehst du deine Position.
Das ist das augenscheinlichste was mir aufgefallen ist.

Installiert ja, aber noch nicht geschaut. Fehler ausgebaut, ANT+ korrigiert, Trainer besser implementiert. Nach dem Update kann man nicht mehr schauen was ein/ausgebaut wurde, hab jedenfalls gerade nix gefunden.

[Zanderschnapper]

Vielleicht gibts ja mehr bumms in den Beinen