Seite 100 von 100 ErsteErste ... 509096979899100
Ergebnis 1.981 bis 1.992 von 1992
  1. #1981
    Registriert seit
    Mar 2004
    Ort
    In der Textwüste
    Beiträge
    16.647
    Zitat Zitat von Dave Gahan Beitrag anzeigen
    Erkenntnisse der heutigen Fahrt.

    1) Alleine an der Küste ist langweilig
    2) Dieser STRWD wird mir schön langsam unheimlich
    3) Die AR wird immer besser. War echt interessant und fast real wie ich die Fahrer vor mir in leichten Kurven fahren sah.
    Wenn ich da an die Anfänge denke...
    Hab mich extra gestern und heute morgen müde gefahren.

    Meine Einheit ist noch nicht hochgeladen. Warm Up und Cool Down sind schon da.
    Kind des Ruhrgebiets - riding a bike

  2. #1982
    Registriert seit
    Oct 2014
    Beiträge
    107
    Zitat Zitat von CHDR Beitrag anzeigen
    FTP + 5W: Thx Karl-Rudolf
    Gerne doch

    Der letzte Hügel war dann doch ein wenig fordernder als erhofft
    Jedenfalls war die Einheit gestern ein adäquater Ersatz für einen Saunagang , zumindest was das Schwitzen anbelangt.
    Danke an Alle für's mitfahren, mitleiden, mitschwitzen und mitmotivieren

  3. #1983
    Registriert seit
    Apr 2007
    Ort
    München
    Beiträge
    258
    Ja, die vielen Wellen waren fordernd. Musste ständig überlegen, ob ich runterschalten oder drüber pressen soll. Am Schluss ging mir dann die Kraft aus.
    Geändert von CHDR (Heute um 11:44 Uhr)

  4. #1984
    Registriert seit
    Oct 2007
    Ort
    Planet Earth
    Beiträge
    4.165
    Wie ist eigentlich eure WK Bekleidung im Rouvy Paincave?

    Ich: Oberkörper frei, nur die Hosenträger drüber.
    Stirnband, InEars, Brille,
    Stetiger Tropfen von der heruntergefallenen Kinnlade (Stichwort STRWD)
    Schnarchender Hund daneben (Stichwort: erbärmliche Leistung)

    Ab und an weiblicher Besuch mit Frage was das soll und wann ich endlich fertig wäre..
    Meine Antwort: Fahre gerade in Japan (hechel)
    Sie: Nein, du fährst im Stand und im Arbeitszimmer.
    Ich: Passt schon...
    when life gives you lemons - you got to make lemonade

  5. #1985
    Registriert seit
    May 2006
    Ort
    HilfeSieKommen
    Beiträge
    28.299
    Von oben nach unten: 80er-Jahre-Aerobic-Gedächtnis-Stirnband, das hässlichste Trikot (mit durchgehendem Reißverschluss, im Verlauf immer weiter geöffnet), Handschuhe (ja, auch drinnen, weil ich sonst wegflutsche), Hose mit ordentlich Crème auf dem Polster (Pickelgefahr!), kurze Socken, Schuhe, ein bis drei Ventilatoren, aus der 80er-Jahre-HiFi-Anlage den Rollenlärm übertönende Podcasts, Handtuch in Griffweite, zwei Ersatzstirnbänder

  6. #1986
    Registriert seit
    Mar 2004
    Ort
    In der Textwüste
    Beiträge
    16.647
    Normale gute Hose mit gelöchertem Unterhemd wg Schweißtransport. Kein Stirnband, tropft nach kurzer Zeit schlimmer als ohne. Kurze Socken. Mittwochs Abends kann ich mich immer austoben, sturmfreie Bude, da hält mich niemand zurück.

    Großes Handtuch.
    Kind des Ruhrgebiets - riding a bike

  7. #1987
    Registriert seit
    Apr 2007
    Ort
    khe
    Beiträge
    15.476
    ich setze mich da immer in Szene.

    • Beleuchtung von unten
    • auf dem Boden ist eine Kraterlandschaft nachempfunden, inklusive Raumschiffe
    • vor dem Start ziehe ich für meine Nachbarn szenewirksam den Rolladen hoch
    • damit jeder auch etwas akustisch und olfaktorisch von meiner Fahr mitbekommt wird das Fenster geöffnet.

  8. #1988
    Registriert seit
    Oct 2014
    Beiträge
    107
    - Hose mit Sitzcreme
    - Socken
    - Brustgurt
    - Loch-Unterhemd manchmal
    - Handtuch quer über den Lenker
    - Tablet mit Rouvy rechts vor mir, Notebook mit Teams oder einem Film vor mir
    - 2 Trinkflaschen mit Wasser und Gel links von mir
    - Handy mit Notrufnummer links neben mir
    - offene Fenster; kein Ventilator
    - eine säurebeständige Matte zwischen mir und dem Fußboden

  9. #1989
    Registriert seit
    May 2006
    Ort
    HilfeSieKommen
    Beiträge
    28.299
    Zitat Zitat von hate_your_enemy Beitrag anzeigen
    ich setze mich da immer in Szene.

    • Beleuchtung von unten
    • auf dem Boden ist eine Kraterlandschaft nachempfunden, inklusive Raumschiffe
    • vor dem Start ziehe ich für meine Nachbarn szenewirksam den Rolladen hoch
    • damit jeder auch etwas akustisch und olfaktorisch von meiner Fahr mitbekommt wird das Fenster geöffnet.

  10. #1990
    Registriert seit
    Mar 2004
    Ort
    In der Textwüste
    Beiträge
    16.647
    Zitat Zitat von karl-rudolf Beitrag anzeigen
    - Hose mit Sitzcreme
    - Socken
    - Brustgurt
    - Loch-Unterhemd manchmal
    - Handtuch quer über den Lenker
    - Tablet mit Rouvy rechts vor mir, Notebook mit Teams oder einem Film vor mir
    - 2 Trinkflaschen mit Wasser und Gel links von mir
    - Handy mit Notrufnummer links neben mir
    - offene Fenster; kein Ventilator
    - eine säurebeständige Matte zwischen mir und dem Fußboden
    Ich hab zwar immer ne Wasserflasche da stehen, aber höchstens vorher ein Schlückchen, danach dann gerne mehr, zwischendrin nix.

    Notrufnummer ist cool.
    Kind des Ruhrgebiets - riding a bike

  11. #1991
    Registriert seit
    Apr 2007
    Ort
    München
    Beiträge
    258
    Trägerhose
    Kein Trikot
    Fenster ganz auf, aber UG, Keller
    Kein Stirnband
    Handtuch über Lenker
    Eine Flasche, außer am TJ, da zwei Flaschen
    Tennis Armband wegen Schweiß
    Android Handy auf großen TV Bildschirm gecastet
    Musik\Techno über Spotify an Stereoanlage voll aufgedreht bis sich meine Frau beschwert, dann kurzzeitig leiser
    Zwei Riegel daneben zur Not

  12. #1992
    Registriert seit
    Jan 2016
    Ort
    Bei Würzburg
    Beiträge
    67
    - kein Stirnband
    - Ötztaler-Trikot (sieht hier niemand und ist deshalb nicht peinlich...)
    - Brustgurt
    - Alte aber gute Radhose mit mehreren Löchern (auch eher nichts mehr für Draußen...)
    - Handtuch in Griffweite
    - flexible Holzplatte unter Rad und Trainer
    - leistungsfähiger Ventilator von Vorne

    gestern wäre ich im Übereifer beim zweiten Hügel fast vom Rad gekippt - überlege jetzt noch den Helm zu ergänzen

Berechtigungen

  • Neue Themen erstellen: Nein
  • Themen beantworten: Nein
  • Anhänge hochladen: Nein
  • Beiträge bearbeiten: Nein
  •