Seite 21 von 22 ErsteErste ... 11171819202122 LetzteLetzte
Ergebnis 401 bis 420 von 437
  1. #401
    Registriert seit
    Apr 2015
    Ort
    Middlfrangn
    Beiträge
    792
    Zitat Zitat von Zoji La Beitrag anzeigen
    Die Black Roll scheint echte Wunder zu bewirken. ... Aber heute lief ich fast schmerzfrei...
    Schmerzfrei ist das Zauberwort!
    Super, wenn sich die Quälerei am Ende auszahlt, die Kondi kommt dann fast von ganz alleine wieder

  2. #402
    Registriert seit
    Jun 2020
    Beiträge
    228
    Zitat Zitat von Tartaruga Beitrag anzeigen
    Schmerzfrei ist das Zauberwort!
    Super, wenn sich die Quälerei am Ende auszahlt, die Kondi kommt dann fast von ganz alleine wieder
    Ja, finde ich auch. Jetzt probiere ich mal mein Glück zusätzlich mit Barfußsschuhen (als Therapie, nicht um dauerhaft darin zu laufen)

    Wenn du so Rückenschmerzen hast, hast du das deine vielleicht schon probiert. Rücken (auch LWS) hatte ich früher auch. Seit ich Kraulschwimme ist das weg (Trump würde sagen, "like a miracle"). Ach so und obwohl ich bei unzählig vielen Orthopäden war, hat erst nach vielen Jahren einer festgestellt, dass ich kein verkürztes Bein, sondern ein ausgerenktes ISG habe (das alle paar Monate wieder eingerenkt werden muss).
    ================
    By the way. Weiß jemand, ob man Barfusslaufschuhe auch mit etwas mehr Zehenfreiheit vorne nutzt, wie bei normalen Laufschuhen oder am besten eng und eher wie eine bequeme dicke Wollsocke? Ich meine, wenn man die Barfusslaufschuhe mit Zehenausschneidung nehmen würde, wären das ja auch eher solche ohne Zehenfreiheit.

    Jedenfalls nehme ich mir jetzt wieder den Cross-HM im Winter im Siebengebirge vor. Hoffentlich findet der statt.
    Ich bin kooperativ.

  3. #403
    Registriert seit
    Jan 2003
    Ort
    Secret World
    Beiträge
    9.182
    +10,6

    Giantpilot: 731,6
    greyscale: 636,1
    Alter Sack: 588
    OrsinoPolar: 582
    Mountainbiker: 472,1
    heatric: 384,7
    Flojo13 336,8
    Tartaruga: 253,1
    Rollerer: 220,2
    Solacer: 175,2
    seadweller: 101,3
    Tangogolf: 65
    Zoji La: 63,1
    HarryHirsch: 62,7
    PKF: 12,42
    Wer nichts weiß muss alles glauben.

  4. #404
    Registriert seit
    Feb 2009
    Ort
    Oberharz
    Beiträge
    989
    Zitat Zitat von Zoji La Beitrag anzeigen
    Ja, finde ich auch. Jetzt probiere ich mal mein Glück zusätzlich mit Barfußsschuhen (als Therapie, nicht um dauerhaft darin
    By the way. Weiß jemand, ob man Barfusslaufschuhe auch mit etwas mehr Zehenfreiheit vorne nutzt, wie bei normalen Laufschuhen oder am besten eng und eher wie eine bequeme dicke Wollsocke? Ich meine, wenn man die Barfusslaufschuhe mit Zehenausschneidung nehmen würde, wären das ja auch eher solche ohne Zehenfreiheit.

    Jedenfalls nehme ich mir jetzt wieder den Cross-HM im Winter im Siebengebirge vor. Hoffentlich findet der statt.
    Würde ich vom Modell abhängig machen. Ich laufe die Merell barefoot sowohl Trail als auch Vapor etwas kleiner als die übrigen Laufschuhe, habe aber immer noch Platz vor den Zehen. Im übrigen wandere ich fast ausschließlich mit drn Dingern und mache nur die kürzeren Läufe ca. 5km mit den Vapor, seit mein Vereinskollege (Mediziner) seinen Mittelfußbruch auf die Fivefingers (?) zurückführt, mein Trainer ist da noch etwas pessimistischer, der meint seit meint, seit dem Barfußlaufen ginge es orthopädisch mit dem Vereinskollegen bergab (steht kurz vor der Sportinvalidität)

    Und mit dem Cross-HM wünsche ich nur das Beste. 👍 Ich selbst habe alle Hoffnungen begraben, seit auch Brockenlauf und Brockenmarathon/Harzgebirgslauf gestrichen worden sein. Ich bin mittlerweile selbst fürs kommende Jahr pessimistisch! ☹

  5. #405
    Registriert seit
    Jun 2020
    Beiträge
    228
    Zitat Zitat von Alter Sack Beitrag anzeigen
    Würde ich vom Modell abhängig machen. Ich laufe die Merell barefoot sowohl Trail als auch Vapor etwas kleiner als die übrigen Laufschuhe, habe aber immer noch Platz vor den Zehen. Im übrigen wandere ich fast ausschließlich mit drn Dingern und mache nur die kürzeren Läufe ca. 5km mit den Vapor, seit mein Vereinskollege (Mediziner) seinen Mittelfußbruch auf die Fivefingers (?) zurückführt, mein Trainer ist da noch etwas pessimistischer, der meint seit meint, seit dem Barfußlaufen ginge es orthopädisch mit dem Vereinskollegen bergab (steht kurz vor der Sportinvalidität)
    Danke für den Hinweis. Das bestätigt auch meine (angelesene) Einschätzung, dass man einen Fuß, dessen Muskulatur durch jahrzehntelanges Schuhtragen abgebaut hat und der beim Laufen Dämpfung gewöhnt ist, nicht einfach barfuß laufen lassen kann. Ich will erstmal mit ein wenig Barfuß-Spazierengehen und vielleicht mit leichtem Traben anfangen und mal schauen, wie der Fuß darauf reagiert.

    Zitat Zitat von Alter Sack Beitrag anzeigen
    Und mit dem Cross-HM wünsche ich nur das Beste. 👍 Ich selbst habe alle Hoffnungen begraben, seit auch Brockenlauf und Brockenmarathon/Harzgebirgslauf gestrichen worden sein. Ich bin mittlerweile selbst fürs kommende Jahr pessimistisch! ☹
    Ich verstehe deine pessimistische Einschätzung sehr gut. Da solche Events offenbar eine wichtige Einnahmequelle für die Vereine sind (genau wie RTFs), kann ich mir gut vorstellen, dass sie ihr Möglichstes tuen werden, damit der statt finden kann.

    Heute soll die Anmeldung beim 7G-Marathon geöffnet werden. Ich werde mich vorsorglich anmelden. Vielleicht ist das ja auch eine Option für dich (daher der Link). Bei einem gruppenweisen Start und wenn die Unterlagenausgabe draußen ist, würde ich wohl auch tatsächlich teilnehmen. Falls dann doch abgesagt wird, habe ich hoffentlich einen Startplatz für 2021 sicher.
    Ich bin kooperativ.

  6. #406
    Registriert seit
    Jan 2007
    Beiträge
    1.493
    + 15,1

    Giantpilot: 746,7
    greyscale: 636,1
    Alter Sack: 588
    OrsinoPolar: 582
    Mountainbiker: 472,1
    heatric: 384,7
    Flojo13 336,8
    Tartaruga: 253,1
    Rollerer: 220,2
    Solacer: 175,2
    seadweller: 101,3
    Tangogolf: 65
    Zoji La: 63,1
    HarryHirsch: 62,7
    PKF: 12,42

  7. #407
    Registriert seit
    Jan 2003
    Ort
    Secret World
    Beiträge
    9.182
    +11,6

    Giantpilot: 746,7
    greyscale: 647,7
    Alter Sack: 588
    OrsinoPolar: 582
    Mountainbiker: 472,1
    heatric: 384,7
    Flojo13 336,8
    Tartaruga: 253,1
    Rollerer: 220,2
    Solacer: 175,2
    seadweller: 101,3
    Tangogolf: 65
    Zoji La: 63,1
    HarryHirsch: 62,7
    PKF: 12,42
    Wer nichts weiß muss alles glauben.

  8. #408
    Registriert seit
    Jan 2003
    Ort
    Secret World
    Beiträge
    9.182
    +10,1

    Giantpilot: 746,7
    greyscale: 657,8
    Alter Sack: 588
    OrsinoPolar: 582
    Mountainbiker: 472,1
    heatric: 384,7
    Flojo13 336,8
    Tartaruga: 253,1
    Rollerer: 220,2
    Solacer: 175,2
    seadweller: 101,3
    Tangogolf: 65
    Zoji La: 63,1
    HarryHirsch: 62,7
    PKF: 12,42
    Wer nichts weiß muss alles glauben.

  9. #409
    Registriert seit
    Feb 2009
    Ort
    Oberharz
    Beiträge
    989
    Giantpilot: 746,7
    greyscale: 657,8
    Alter Sack: 594
    OrsinoPolar: 582
    Mountainbiker: 472,1
    heatric: 384,7
    Flojo13 336,8
    Tartaruga: 253,1
    Rollerer: 220,2
    Solacer: 175,2
    seadweller: 101,3
    Tangogolf: 65
    Zoji La: 63,1
    HarryHirsch: 62,7
    PKF: 12,42

  10. #410
    Registriert seit
    Oct 2013
    Ort
    Frankfurt a. M.
    Beiträge
    1.249
    +8,8 von gestern

    Giantpilot: 746,7
    greyscale: 657,8
    Alter Sack: 594
    OrsinoPolar: 582
    Mountainbiker: 472,1
    heatric: 384,7
    Flojo13 345,6
    Tartaruga: 253,1
    Rollerer: 220,2
    Solacer: 175,2
    seadweller: 101,3
    Tangogolf: 65
    Zoji La: 63,1
    HarryHirsch: 62,7
    PKF: 12,42
    Nur meine ganz eigene Meinung.

  11. #411
    Registriert seit
    Jul 2019
    Ort
    Berlin/Brandenburg
    Beiträge
    631
    +11, blöde Luftfeuchtigkeit


    Giantpilot: 746,7
    greyscale: 657,8
    Alter Sack: 594
    OrsinoPolar: 593
    Mountainbiker: 472,1
    heatric: 384,7
    Flojo13 345,6
    Tartaruga: 253,1
    Rollerer: 220,2
    Solacer: 175,2
    seadweller: 101,3
    Tangogolf: 65
    Zoji La: 63,1
    HarryHirsch: 62,7
    PKF: 12,42

  12. #412
    Registriert seit
    Apr 2015
    Ort
    Middlfrangn
    Beiträge
    792
    +5,1


    Giantpilot: 746,7
    greyscale: 657,8
    Alter Sack: 594
    OrsinoPolar: 593
    Mountainbiker: 472,1
    heatric: 384,7
    Flojo13 345,6
    Tartaruga: 258,2
    Rollerer: 220,2
    Solacer: 175,2
    seadweller: 101,3
    Tangogolf: 65
    Zoji La: 63,1
    HarryHirsch: 62,7
    PKF: 12,42

  13. #413
    Registriert seit
    Jul 2004
    Ort
    zwischen Bodensee und Alb
    Beiträge
    1.154
    +13,2

    Giantpilot: 746,7
    greyscale: 657,8
    Alter Sack: 594
    OrsinoPolar: 593
    Mountainbiker: 472,1
    heatric: 397,9
    Flojo13 345,6
    Tartaruga: 258,2
    Rollerer: 220,2
    Solacer: 175,2
    seadweller: 101,3
    Tangogolf: 65
    Zoji La: 63,1
    HarryHirsch: 62,7
    PKF: 12,42
    Viele Gedenkminuten hätten durch Denkminuten verhindert werden können.
    - Hoimar von Ditfurth -

  14. #414
    Registriert seit
    Jul 2019
    Ort
    Berlin/Brandenburg
    Beiträge
    631
    +11, schöner TdL. Das eher schlechte Wetter momentan (+-20° C und verhangen) ist zum Rennen schon ziemlich optimal.


    Giantpilot: 746,7
    greyscale: 657,8
    OrsinoPolar: 604
    Alter Sack: 594
    Mountainbiker: 472,1
    heatric: 397,9
    Flojo13 345,6
    Tartaruga: 258,2
    Rollerer: 220,2
    Solacer: 175,2
    seadweller: 101,3
    Tangogolf: 65
    Zoji La: 63,1
    HarryHirsch: 62,7
    PKF: 12,42

  15. #415
    Registriert seit
    Nov 2012
    Beiträge
    808
    Giantpilot: 746,7
    greyscale: 657,8
    OrsinoPolar: 604
    Alter Sack: 594
    Mountainbiker: 472,1
    heatric: 397,9
    Flojo13 345,6
    Tartaruga: 258,2
    Rollerer: 227,8
    Solacer: 175,2
    seadweller: 101,3
    Tangogolf: 65
    Zoji La: 63,1
    HarryHirsch: 62,7
    PKF: 12,42

  16. #416
    Registriert seit
    Oct 2013
    Ort
    Frankfurt a. M.
    Beiträge
    1.249
    +10,2 von gestern
    +10 heute

    Giantpilot: 746,7
    greyscale: 657,8
    OrsinoPolar: 604
    Alter Sack: 594
    Mountainbiker: 472,1
    heatric: 397,9
    Flojo13 365,8
    Tartaruga: 258,2
    Rollerer: 227,8
    Solacer: 175,2
    seadweller: 101,3
    Tangogolf: 65
    Zoji La: 63,1
    HarryHirsch: 62,7
    PKF: 12,42
    Geändert von Flojo13 (05.08.2020 um 12:22 Uhr)
    Nur meine ganz eigene Meinung.

  17. #417
    Registriert seit
    Jan 2007
    Beiträge
    1.493
    + 10,4

    Giantpilot: 757,1
    greyscale: 657,8
    OrsinoPolar: 604
    Alter Sack: 594
    Mountainbiker: 472,1
    heatric: 397,9
    Flojo13 365,8
    Tartaruga: 258,2
    Rollerer: 227,8
    Solacer: 175,2
    seadweller: 101,3
    Tangogolf: 65
    Zoji La: 63,1
    HarryHirsch: 62,7
    PKF: 12,42

  18. #418
    Registriert seit
    Apr 2015
    Ort
    Middlfrangn
    Beiträge
    792
    +10,3

    Giantpilot: 757,1
    greyscale: 657,8
    OrsinoPolar: 604
    Alter Sack: 594
    Mountainbiker: 472,1
    heatric: 397,9
    Flojo13 365,8
    Tartaruga: 268,5
    Rollerer: 227,8
    Solacer: 175,2
    seadweller: 101,3
    Tangogolf: 65
    Zoji La: 63,1
    HarryHirsch: 62,7
    PKF: 12,42

  19. #419
    Registriert seit
    Jan 2003
    Ort
    Secret World
    Beiträge
    9.182
    +10,3

    Giantpilot: 757,1
    greyscale: 668,1
    OrsinoPolar: 604
    Alter Sack: 594
    Mountainbiker: 472,1
    heatric: 397,9
    Flojo13 365,8
    Tartaruga: 268,5
    Rollerer: 227,8
    Solacer: 175,2
    seadweller: 101,3
    Tangogolf: 65
    Zoji La: 63,1
    HarryHirsch: 62,7
    PKF: 12,42
    Wer nichts weiß muss alles glauben.

  20. #420
    Registriert seit
    Jul 2019
    Ort
    Berlin/Brandenburg
    Beiträge
    631
    +14, viel zu spät los gekommen, Mütze vergessen, auf trinken verzichtet. Alles falsch gemacht.


    Giantpilot: 757,1
    greyscale: 668,1
    OrsinoPolar: 618
    Alter Sack: 594
    Mountainbiker: 472,1
    heatric: 397,9
    Flojo13 365,8
    Tartaruga: 268,5
    Rollerer: 227,8
    Solacer: 175,2
    seadweller: 101,3
    Tangogolf: 65
    Zoji La: 63,1
    HarryHirsch: 62,7
    PKF: 12,42

Berechtigungen

  • Neue Themen erstellen: Nein
  • Themen beantworten: Nein
  • Anhänge hochladen: Nein
  • Beiträge bearbeiten: Nein
  •