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  1. #121
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    Zitat Zitat von Kathrin Beitrag anzeigen
    Äh, joggen zum Aufwärmen vor dem Radfahren? So etwas habe ich noch nie gehört.


    So, der Eifelkreis Bitburg Prüm ist einer Top Hotspots von Deutschland. Da fange ich schon an zu überlegen, wieder nach Hause zu fahren
    War mir auch neu.

    Soll 10-15 min mich warmlaufen. Das ist nüschts für mich.

    Die Dehnübungen danach kann ich mir vorstellen. Irgendein Muskel am äußeren Oberschenkel ist stärker ausgeprägt als ein Muskel innen am Oberschenkel.
    Die zur Wahrheit wandern, wandern allein.

  2. #122
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    Du hälst doch sicher Abstand, da brauchste auch nicht abreisen.
    Die zur Wahrheit wandern, wandern allein.

  3. #123
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    Zitat Zitat von Coswiger Beitrag anzeigen
    Ich habe ja immer noch Probleme mit meinem Knie.

    Bin zu einem anderen Arzt, er meinte alles bissl instabil.

    Hat mir Physio verschrieben. Da war ich heute das erste Mal. Ich soll u.a. vorm radfahren mich erwärmen durch Joggen.

    Und danach soll ich Dehnübungen machen. Das könnte ich mir ja vorstellen, aber vorher erwärmen??

    Macht das hier einer von euch??
    Wenn man Probleme mit dem Knie hat, vorher joggen zum erwärmen? Der hat ja wohl ne Vollmeise. Und auch sonst nicht.

    Warmfahren auf dem Rad.
    Kind des Ruhrgebiets - riding a bike

  4. #124
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    Zitat Zitat von strwd Beitrag anzeigen
    Wenn man Probleme mit dem Knie hat, vorher joggen zum erwärmen? Der hat ja wohl ne Vollmeise. Und auch sonst nicht.

    Warmfahren auf dem Rad.
    Sehe ich auch so.
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  5. #125
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    https://www.tagesschau.de/inland/rki...stoff-101.html


    Allerdings hänge das Risiko nicht primär vom Ort der Reise ab, sondern wesentlich vom Verhalten des Einzelnen in einem Gebiet mit Virusübertragungen.

    @Kathrin
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  6. #126
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    Joah Ich bin da halt ein wenig panisch. Aber nur klein wenig


    🥳 Erster Tag ohne Schmerzmittel. Mal schauen, wie die nächste Nacht wird.

  7. #127
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    Das wird schon!
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  8. #128
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    Zitat Zitat von Kathrin Beitrag anzeigen
    Äh, joggen zum Aufwärmen vor dem Radfahren? So etwas habe ich noch nie gehört.


    So, der Eifelkreis Bitburg Prüm ist einer Top Hotspots von Deutschland. Da fange ich schon an zu überlegen, wieder nach Hause zu fahren
    Ich dachte, inner Eifel gäbe es kaum Menschen? Wie können die sich da anstecken? Gehen die alle in denselben Saunaclub? Oder wohnen die alle im selben Dorf? Alle in Hengasch?
    Ich bin das Bit. | Ich bin das Byte. | Ich bin das Internet.

  9. #129
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    Der Eifelkreis Bitburg Prüm hat 100'000 Einwohner und hat 89 Infizierte. Wenn du dann da tief im Westen den roten Fleck auf der Karte siehst, da bin ich

  10. #130
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    Du bist doch autark.
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  11. #131
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    Bis zu dem Zeitpunkt, wo ich doch mal einkaufen muss

  12. #132
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    Habe noch nichts davon gehört das sich Leute im Supermarkt angesteckt haben.
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  13. #133
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    Joah

  14. #134
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    @Kathrin ich dachte du wärst zu Hause wegen deiner Gürtelrose. Ging das denn mit dem Autofahren? Ich meine wegen dem Gurt das muss doch weh tun das anschnallen.

  15. #135
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    Ja, es ging irgendwie.

  16. #136
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    Zitat Zitat von Sweety2008 Beitrag anzeigen
    Ich meine wegen dem Gurt
    Wegen dieses Teilsatzes kräuselten sich meine Fußnägel hoch.

    https://deutschlernerblog.de/wegen-d...-oder-genitiv/

    Mahlzeit Ihr Exil-Deutsch*innen!

  17. #137
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    Wo steckt überhaupt Jorbi???
    Die zur Wahrheit wandern, wandern allein.

  18. #138
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    Joah, nun ist der Wert von 105 erreicht. Was ist denn hier in der Eifel los???

    Bleibe bis nächste Woche hier. Uuuuuuuuaaaahhhh

  19. #139
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    Zitat Zitat von strwd Beitrag anzeigen
    Hab gerade gesehen, dass es meine Hausstrecke auf Rouvy gibt, "Bahndamm Hattingen", gleich mal abradeln. Bin ich mit dem TT noch nicht gefahren.
    War doof, kein Video eingebunden. Hab dann alles visualisiert, kenne da schließlich jedes Sandkorn.

    Anschließend noch Almere, war genauso doof, trotz Video.

    Hab aber meinen Plan voll eingehalten, alles schön im GA1. Jetzt tut mir der Hintern weh, mit Druck fahren ist doch besser.
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  20. #140
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    Zitat Zitat von Kathrin Beitrag anzeigen
    Joah, nun ist der Wert von 105 erreicht. Was ist denn hier in der Eifel los???

    Bleibe bis nächste Woche hier. Uuuuuuuuaaaahhhh
    Hier ist nix los, aktuell 5 infizierte auf 25500 Einwohner.
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